国际凤舟邀请赛的规则
凤舟竞赛是一项集众多女性划手面向凤舟前进方向,使用无固定支点的单片划桨,运用肌肉力量整齐划一地向凤舟后划水,推动风舟快速前进的一种体育运动项目。标准比赛凤舟配备有凤头、风尾、鼓 (鼓手)、舵(舵手),以保持民间传统风俗。
凤舟的竞赛形式
    凤舟竞赛的形式与中国龙舟的竞赛形式基本一致,主要有三种: 
    第一种:直道竞赛。是指凤舟依靠规定的女性划手,在尽可能短的时间内划过1000米以内航道标志清楚、无任何障碍的规定直线距离的比赛。直道竞赛的距离可设置250米、500米、800米、1000米。直道竞赛的距离必须根据凤舟赛举办地水域的实际情况确定。 
          第二种:环绕竞赛。是指风舟依靠规定的女性划手,在半径不少于50米以上,直线距离不少于500米以上的人工或自然水域所进行的多圈比赛。 
          第三种:拉力竞赛。是指凤舟依靠规定的女性划手,在自然环境水域,但必须是封闭的航道上进行长距离的比赛,距离可以设置5000米、8000米、10000米,甚至10公里以上,拉力赛的距离必须根据举办地水域的实际情况确定。 
凤舟的竞赛类别
1、正式比赛类
          (1)国际(世界或洲际)风舟锦标赛; (2)全国风舟锦标赛;(3)地方(省、市、县、区)凤舟赛。 
      2、邀请赛类 
          (1)国际凤舟邀请赛:(2)全国凤舟邀请赛:(3)地方凤舟邀请赛: 
凤舟的竞赛组别
1、少年女子组:凤舟参赛选手年龄须为比赛当年12月31日未满16岁的女性。 
      2、青年女子组:凤舟参赛选手年龄须为比赛当年12月31日未满18岁的女性。 
      3、成年女子组:风舟参赛选手年龄须为比赛当年12月31日已满18岁,未满40岁的女性。 
      4、老将女子组:风舟参赛选手年龄已满40周岁的女性。