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自烹美食     枸杞食谱

  自烹美食

小尾寒羊炖枸杞(张佳琪)

        自从参与了千乡万才组织的网博会网站制作,我对我们宁夏的枸杞有了很大的了解,枸杞不但精美小巧,而且有着丰富的营养价值,在许多营养品中都有枸杞。今天,老师给我们布置了一个特殊的任务,用枸杞做一道菜,这下是我又高兴又害怕,高兴可以锻炼一下自己的厨艺,害怕做不好,不管怎样,让我试试吧!

        我想来想去,我准备做“小尾寒羊炖枸杞”这下就开始了。

        我的第一件事就是准备所需的配料,我先去买了新鲜的羊排骨,回来以后放入清水中洗净,然后准备了花椒、大料、葱、蒜、辣椒、生姜、

 

        盐等一些所需调料,又弄些干枸杞也放入水中清洗,去除晾晒时上留下的灰尘,准备工作做好了,开始做了。

        这时我心里有一种说不出的感觉,我有信心我先把羊排骨放入锅中,加入适量的水,放在炉子上加热大约二十分钟,锅开了,排骨也慢慢变了颜色,这时我准备放调料,这下问题可来了,这么多调料,先放哪个呢?我想了想,想去问妈妈,但我想自己完成这个任务,于是我通过我的经验和平时看妈妈做饭,我想应该先放葱和蒜,这样可以先去除腥味,于是我高兴的说了声:“就这样来,”接着我揭开锅将葱和蒜放进去,但问题又来了,接着放什么呢?大约五分钟过去了,我确定这次应该放入生姜、大料和花椒还有盐,这几味是调料的,放进去炖上十分钟,肯定肉里没腥味而且又香又美,于是我一 一放入了差不多的这些调料,毕竟手生,我不知到底放多少,便一种一勺多,我十分担心煮出来肯定不是咸就是麻,哎!放都放进去了,如果放多或放少这也是在积累经验吗?现在只剩下辣椒和枸杞了,我想枸杞应该最后放入这只放入会煮去枸杞的鲜味了,反而事倍功半,大约5分钟过去了,我将辣椒放了进去,这时我发现排骨上的肉已经变了颜色,似乎是熟了,于是我用筷子夹了一个小排骨,尝了尝,肉是熟了但似乎不是很合口,有点老,而且肉味有点清淡,好像是腥味留下的影子,于是我又加入了盐,大约三四分钟,我将事先洗净的枸杞放入汤中,这时我看了下表,准备五分钟后起锅,这时我想,汤做好了,怎么吃难道只让人喝汤吗?哎,你说我脑子可真大,于是我急忙用电饭锅蒸了些米饭,我在锅旁等着,从锅里冒出的热气带着阵阵香气,我高兴极了,五分钟到了,我把锅端了下来,将炉子弄好,哎,只怪我太马虎,要不,现在我不就可以让爸爸妈妈品尝了,爸爸妈妈坐在饭桌前等着,我盛了一碗排骨加汤端上去让父母尝,我给这汤起了个名字叫“万肉丛中点点红”爸爸妈妈可是严厉的评审官,妈妈一下厨艺不错,爸爸虽然不常做,但厨艺也是非同一般,听爷爷说爸爸当年还学过几天厨师,爸爸喝了一口汤,说:花椒放的有点太多有点麻,盐也有点重。呀!你说我,第二次又放了一勺盐,肯定是第二次放坏了,母亲吃了一个排骨也发话了:“肉的火候掌握的不够好一直是大火炖肉应该用小火慢慢炖,肉也有点老,但腥味去的倒很彻底,”最后爸爸说:“枸杞放的时间太早,枸杞的鲜美没有出来,以后一定注意时间。”经爸妈这么一点评,我又高兴又难过,不过黄天不负有心人,终于是做好了这是我第一次做汤,米饭也好了,我们一家人一起吃了这顿我煮的“万肉丛中点点红”。

        做汤感言:世上无难事,只怕有心人

        经过做这道“万肉丛中点点红”汤,我感触很深。这次活动不仅锻炼了我的动手能力,遇事处理能力,也让我又一次感受到枸杞的营养价值是多么丰富,枸杞在这道汤里,不仅增添了颜色,使人们食欲大开,而且营养价值极其丰富,让人们增加了营养,又增添了人们吃饭的食欲。

        通过这次活动,我深深感受到生活中有许多事我们也可以做,平时只是吃妈妈做的饭菜,这次吃自己做的饭,心里特别高兴,尽管汤做的不是十分好,但我坚信有了这一次的经验,下一次再做时就不会出这么多的问题,只要有信心,就一定会成功,这是我吃的最香的一次饭了,这汤也是我喝的最香的一次,通过这次活动我也体会到母亲平时做饭的辛苦,今后,一定要珍惜妈妈的劳动成果。

 

 

枸杞银耳粥(耿亮)

 

        这次暑假,老师让我们做枸杞方面的实践调查,我便到网上看看枸杞可以做什么菜?

        在网上遛达了半天,也没发现什么自已可以做着看的。

        唉,这时我眼前一亮,这个好啊!枸杞银耳粥,看起来材料很简单,只要一些枸杞,少许银耳,一些糖等等,说干就干,于是我马上把文件内容复制下来,从四姨家一回来,我就开始动工了。

        可是,Problem这时就来了,没有银耳,这可怎么办呢?没了银耳,还叫银耳粥,实在是一块银耳难倒英雄汉呀!没办法了,就扔几个枣子吧?可是要加多少水呢?我可没做过这玩意啊,加多少水呢,这我可拿不准呀!加一小碗有点少,那不成米饭了吗?唉!米饭就米饭吧!开火,等着吧!可等的也太烦人了,噢,还是去写会作业吧!反正离做好的时间还长着呢!

        我就把锅盖盖上,坐在那写作业,写了一会,啊,终于写完了,再看看电视吧,打开电视一看,呀!太好了,是我最爱看的《新聊斋》,正在演赵阿宝,这是我最爱看的一段,这么精彩怎么可以错过呢?

        大钟当当的响了,走奶奶家吃饭去,可好像又有什么事没做。这时我好像闻到了一股糊味。可又好像没煮什么!我想起来了,我就马上往厨房跑,天哪,水煮干了干的,还好水少,还没溢出来,不然我可就没气了,但这不叫粥吧底下一层都糊着长到锅上,这还是那味吗?

        哎,还是别说了,还是先把这“枸杞糊贴”铲下来,先把锅洗了吧!不然妈妈可就又是一顿臭骂!哎,命苦了呀!这道菜我看就甭亮相了吧!

        ————“苦命人”: 耿亮师博:)

 

        今天,我在家中没事可干,所以就找爷爷聊天。

        说着说着,我突然想起,爷爷年青时去过许多地方,我们调查的事可以问问他。所以我就问:“爷爷,我们宁夏有没有什么著名的枸杞的小吃吗?”爷爷说:“你问这个啊!中宁不是有一个羊肉枸杞……什么来着,噢,对了,羊肉枸杞芽。你问这个干什么呢?”,我说:我们现在正在做枸杞专访,谢谢您了,爷爷,我回去再查查资料。

        我回到家,找了半天,书差点都让我翻破了,终于皇天不负有心人,这道菜终于让我找到了。

        羊肉枸杞芽这道菜,是一道吴忠风味的小吃,它的口感清香爽口,风味独特。

 

        做法:做这道菜时,将羊肉洗净,切成薄片,装入碗内,加粗盐、花椒水腌渍入味,加入鸡蛋清、水淀粉,抓匀上酱。枸杞芽用冷水撤去苦味。把上酱的肉放在六成热的水里滑散一下,半生后炒勺留适当底油,放到火上,把枸杞芽爆炒几下,放入精盐,花椒水,葱片、姜水、清汤、味精,然后倒入肉片,用淀粉勾上,最后撒上泡软的枸杞粒,淋上明油,盘勺装盘就行了。看上去红绿白三色相间,很是惹人溜口水呀!

        怎么样,是不是和我一样,口水都快流出来了呢?

        您喜欢这道菜吗?

        家里没有照相机,我只好画一张画来表现我的制作场地和过程了。

        平时吃妈妈做的饭老是挑来拣去的,这两次自已做了才知道